
6月になって、さっそく雨です。
今日は気温が上がらないらしく、スカートを2枚はいて、ほかほか靴下まで履いています。
というのも、昨日の朝方冷えて、ちょっと風邪ぎみだからです。
ずっと、暖かい(暑い)日が続いていたから、ちょっと油断してしまいました ^^;
皆さんは、風邪などひいていませんか?
体を冷やすといいことないですよね。
体を冷やす南国育ちのコーヒーより、寒い国で飲まれてきた体を温める紅茶が良いそうですよ。
緑茶と紅茶は同じお茶の木で、発酵させて作ったのが紅茶で、
発酵させると体を温めるお茶になるようで、
生姜紅茶で体温を上げて免疫力を上げる、実践した開業医の本もあります。
砂糖も体によくないといいますよね。
こないだダイソーで、黒砂糖を見つけました

棒寒天も、ありましたよ^^
ダイソー大好き(回文チック)
皆さん、お元気で、蒸し暑くなったり、冷え込んだり、時には雨に濡れてしまう梅雨を乗り切りましょ〜!
画像は先月、犬のさんぽ中に撮った、名前も知らない野の花です。